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【咳嗽能吃红薯吗?权威专家来回答!】_a

2020-01-16 18:31:51来源:励志吧0次阅读

吃红薯对人体健康有很多好处,这是因为红薯的营养非常丰富,比如红薯含有大量的使用纤微,并且红薯所含的纤维质地非常细腻,吃了能够促进肠胃蠕动,而且还不会对肠胃造成伤害,对排便也很有帮助,但不管再好的东西,吃的时候都会有一些讲究,那么出现咳嗽的时候能不能吃红薯呢?咳嗽患者能吃红薯吗?咳嗽主要是出现在气管和咽喉,表明是一种病毒的感染症状表现,对于咳嗽的治疗可以采取食疗,咳嗽患者吃红薯好吗?咳嗽是呼吸系统疾病的主要症状,如咳嗽无痰或痰量很少为干咳,常见于急性咽喉炎、支气管炎的初期;急性骤然发生的咳嗽,多见于支气管内异物;长期慢性咳嗽,多见于慢性支气管炎、肺结核等。生活中经常咳嗽的患者,建议应该积极治疗,另外,日常生活中也可以通过食疗来调养,咳嗽患者可以吃红薯,具有下面的优点:1、红薯块根富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,含糖1.5%-5%。红薯块根具有活性成分,有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥、美容等功效,有“长寿食品”美誉。另外,块根常除供食用外,还可以制糖和酿酒、制酒精,全国各地广为栽培。2、红薯中维生素A含量丰富:为什么一些长期吸烟者活到90岁以上但没有发生肺气肿,可能与他们日常饮食中维生素A含量丰富有关。研究人员建议那些吸烟者或被动吸烟者最好每天吃一些富含维生素A的食物如红薯,以预防肺气肿。 、红薯有助于抵御流感:美国媒体近日刊文指出,红薯有助于抵御流感,防治感冒。红薯是β胡萝卜素的最佳食物来源,有助于人体制造足够的白血球,抗击感冒病毒侵入导致的感染。红薯吃法多样,可以蒸、烤、或者打成红薯泥。咳嗽患者要注意什么?咳嗽患者在生活中除了可以多吃红薯外,日常也要多注意,特别是下面这几点,对于病情的恢复有一定的作用:1、忌冷、酸、辣食物。冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部,使咳嗽加重。因此,咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。2、忌鱼腥虾蟹:咳嗽需忌“发物”,不宜吃鱼虾,鱼虾对“风热咳嗽”影响最大。 、宜吃梨子、无花果、薄荷、胖大海、西瓜、鸭蛋、金银花等。忌吃香燥、煎炸、温热、辛辣的食物,如爆米花、炒花生、辣椒,并避开烟酒等。

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